العودة   :: Egy Cafe :: الأقــســـام الــعـــامــة المنتدى الطبي العام
التسجيل التعليمات قائمه الاعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة المشاركات مقروءة

 

           

الإبلاغ عن روابط لا تعمل أضغـط هنــا


كيف تحافظ على جسم رياضى اتبع الصور

المنتدى الطبي العام


رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 09-03-2008, 02:34 PM   #1 (permalink)
مشرف قسم أخبار الرياضة
 
الصورة الرمزية ايمن محرم

ايمن محرم
تاريخ التسجيل: Jun 2008
رقم العضو: 8492
المشاركات: 184
05 كيف تحافظ على جسم رياضى اتبع الصور



حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور

[align=center]تمارين المنطقة العليا
Upper Region


Standard push-up



Uneven pushup


Elbow pushup



Table pushup



Wide arm pushup



Dip


Decline pushup



Walking pushup



Hindu pushup



Diver bomb pushup





من مواضيع ايمن محرم في المنتدى
__________________
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]


ayman_1981_2006@yahoo.com

 

ايمن محرم غير متواجد حالياً  
المشاهدات:81*
مشاركات:0
رد مع اقتباس

رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع إلى


الساعة الآن معتمدة بتوقيت الرياض»11:02 PM


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91